En el Departamento de Atención Primaria de Salud Municipal de Puerto Montt explican que la vacunación ha sido un punto de inflexión que ha permitido que nuestras familias puedan retomar su vida lentamente, pero cumpliendo con todos los protocolos sanitarios que se requieren. La pandemia del coronavirus ha tenido a toda la población preocupada durante […]
Actividad que se inicia a las 09.00 AM en www.soytv.cl, se enmarca en la campaña “Cuídame, Cuídanos, Cuídate” que es impulsada por la Sociedad Periodística Araucanía y busca abrir un espacio para los temas relacionados con la salud mental de la población. La alimentación juega un papel fundamental en época de pandemia. Lo cierto es […]
Especialista de la UC Temuco dice que la no participación en ocupaciones significativas ha generado inestabilidad en el equilibrio ocupacional y ha deteriorado nuestra salud. Daniela Pacheco Salazar, Terapeuta Ocupacional Magister en gestión Pública Municipal y Desarrollo local Jefa de carrera Terapia Ocupacional, Universidad Católica de Temuco “De vuelta a la rutina” es una frase […]
Expertos del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación de Clínica Alemana Valdivia y Temuco explican que algunos beneficios de mantenerse activo son prevenir enfermedades, como la diabetes y el cáncer, además de mejorar el estado de ánimo, disminuir la ansiedad y reducir los síntomas de la depresión. La recomendación actual de la Organización Mundial […]
La invitación es a realizar exámenes preventivos, para una detección oportuna y así desarrollar un tratamiento eficaz. Debido a la pandemia que vivimos, el sistema sanitario de nuestro país ha llevado a postergar un sinnúmero de consultas y exámenes de salud, ya que todos los esfuerzos se han visto abocados a reducir el contagio por […]
Especialista de Mutual de Seguridad explica que la Organización Mundial de la Salud (OMS), declara que las personas que trabajan en condiciones precarias o bajo presión son propensas a fumar más, a ser sedentarias y tener dietas poco saludables. Carla Rojas T. Jefa Unidad de Promoción de Salud Mutual de Seguridad En Chile, destinamos casi […]
Nutricionista de Clínica Alemana Valdivia dice que en épocas de estrés el cuerpo mitiga la sensación de malestar a través de alimentos que producen “sensación de placer”, como carbohidratos o productos ricos en azúcar. Se estima que alrededor de la mitad de los chilenos subió en promedio 7.5 kg. en lo que va de pandemia. […]
Académia de la USS sede Valdivia, explica que en términos generales, los probióticos son alimentos naturales que, una vez fermentados, contienen levaduras y bacterias vivas, las que son beneficiosas para el sistema digestivo y fortalecen el sistema inmune. Cada vez son más los estudios que evidencian -científicamente- que los alimentos probióticos pueden servir como tratamiento […]
Académica de la Universidad Católica de Temuco advierte que lo que está detrás de muchas de las dietas populares no es un interés genuino por mejorar la salud, sino que tienen un fin distinto, consistente en ‘mejorar la apariencia’, permitiéndonos encajar así en los estereotipos de belleza imperantes, incluso a costa de perjudicar la salud. […]
Especialista de Mutual de Seguridad señala que si durante este tiempo, has comido sin tener hambre o poco después de haber realizado una comida, lo más seguro es que esta sensación sea movida por ciertas emociones del momento. Viviana Alcaide, Subgerente Promoción de Salud de Mutual de Seguridad Es muy probable que, debido a […]