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Noticias

La relevancia de dormir bien: sigue estos seis consejos

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16 de agosto de 2021/por Bardhy López

(VIDEO) Kelly McGonigal: Cómo convertir al estrés en tu amigo

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13 de agosto de 2021/por Bardhy López

¿Comes en el trabajo? Presta atención a estos cinco tips a tener en cuenta

Mutual de Seguridad entrega algunas claves para una alimentación…
12 de agosto de 2021/por Bardhy López

Ansiedad y depresión: dos temas a los que poner atención en niños y adolescentes

Metaanálisis de universidad canadiense muestra que los síntomas…
11 de agosto de 2021/por Bardhy López

Las claves para apoyar a tu hijo durante la reapertura de establecimientos educacionales

Muchos niños se han acostumbrado a que su padre, su madre…
10 de agosto de 2021/por Bardhy López

Estudio muestra que la actividad física reduce síntomas depresivos y aumenta la capacidad del cerebro para cambiar

“Los resultados muestran cuán importantes son cosas aparentemente…
10 de agosto de 2021/por Bardhy López

¡Andar en bicicleta hace bien! Seis razones para salir a pedalear

Además de los beneficios físicos, un estilo de vida activo…
9 de agosto de 2021/por Bardhy López

Salud mental y universidad: la pionera estrategia de la UC Temuco

Los jóvenes universitarios transitan por una compleja etapa…
9 de agosto de 2021/por Bardhy López

Las estrategias organizacionales para una mejor salud mental

Durante la pandemia, la salud mental en Chile ha sido un…
9 de agosto de 2021/por Bardhy López

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Nuestra campaña aborda tres aspectos trascendentes para el bienestar emocional y mental en tiempos de pandemia.

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CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL

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«Tenemos la convicción que debemos reforzar la prevención de riesgos, no solamente para evitar accidentes del trabajo sino también para las enfermedades mentales»

Felipe BunsterGerente General Mutual de Seguridad

«El bienestar de nuestros colaboradores es primordial en nuestra institución desde antes de la pandemia. Constantemente se desarrollan acciones para mejorar las condiciones de trabajo y se crean instancias para favorecer la comunicación permanente»

Rodrigo InfanteGerente General Clínica Alemana Temuco y Valdivia

«El coronavirus ha sido un factor súper perturbador de la sociedad chilena. Y lo que vemos es que en la postpandemia, uno de los grandes temas que vamos a tener que abordar se relaciona con la salud mental».

David FigueroaVicerrector Académico UC Temuco
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