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El retorno a la presencialidad: entre la adaptación y el equilibrio ocupacional

Especialista de la UC Temuco dice que la no participación en ocupaciones significativas ha generado inestabilidad en el equilibrio ocupacional y ha deteriorado nuestra salud. Daniela Pacheco Salazar, Terapeuta Ocupacional Magister…

El desafío de los 10 mil pasos por día: una inversión para nuestra salud

Académica de la Universidad San Sebastián sede Valdivia, señala que cambios pequeños como incrementos diarios de 2.000 pasos al día, tienen beneficios importantes como la reducción del 8% de riesgo de eventos cardiovasculares.   La…

Los beneficios de la Lactancia Materna en pandemia

Se estima que el riesgo de mortalidad en niños de cero a cinco meses por cualquier causa, es catorce veces mayor en lactantes no amamantados en comparación a los que reciben lactancia materna exclusiva. En el inicio de este mes se celebró…