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Las estrategias de bienestar físico y salud mental en el contexto laboral

Experta de Mutual de Seguridad señala que es necesario fomentar estrategias que posibiliten la eliminación o mitigación de riesgos psicosociales laborales, interviniendo aspectos muy relevantes y que se hacen presentes hoy, como lo son…

Los lugares de trabajo como espacios promotores de salud

Especialista de Mutual de Seguridad explica que la Organización Mundial de la Salud (OMS), declara que las personas que trabajan en condiciones precarias o bajo presión son propensas a fumar más, a ser sedentarias y tener dietas poco…

Descubre la estrecha relación entre peso saludable y buena salud mental

Especialista de Mutual de Seguridad señala que una alimentación poco saludable sumado a la inactividad física, favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, trastornos musculoesqueléticos, algunos tipos de cáncer…

Ignacio Puebla (Mutual): “Enfrentamos el reto de vivir y trabajar en tiempos de coronavirus”

El profesional entrega una serie de recomendaciones para mirar el futuro y los nuevos desafíos que implican el “desconfinamiento psicológico”.   Ignacio Puebla, Jefe del Departamento de Cultura de Seguridad de Mutual de Seguridad,…

La relevancia de la resiliencia en tiempos de pandemia

“La resiliencia es un componente muy importante de la salud mental, y resulta esperable su expresión como capacidad de respuesta de afrontamiento adaptativa”, manifestó Giovanna Frencia, Psicóloga Coordinadora Nacional de la Unidad…